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A la Chandeleur, les magasins usent d’offres en tous genres pour vous faire acquérir un nouvel engin électroménager qui vous promet des crêpes parfaites. Si vous adorez ce met, préférez un appareil multifonctions qui vous servira pour confectionner des crêpes de différentes tailles (grandes ou petites) mais également des raclettes ou des grillades à table. Une façon de ne pas encombrer ses placards avec des objets inutiles!

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E29: Comment se motiver à faire du sport à la maison

Sautiller sur place, réaliser dix chiens tête en bas, soulever des packs d'eau pour renforcer nos bras... tant d'exercices sportifs qui ne nécessitent pas beaucoup de place! Par contre, lorsqu'on est seul chez nous, c'est la motivation qui risque de manquer... Pour nous encourager, trois pros nous aident à trouver le rythme sportif qui nous convient à domicile. 

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E28: Comment digérer les bouleversements actuels

Dans un format réinventé pour respecter les mesures de sécurité, on vous parle des façons d'accepter et de s'adapter à la nouvelle réalité que nous impose le Coronavirus. Comme un petit «pep talk» motivant, nous vous relayons les conseils rassurants d'un expert, pour rester indulgents envers soi-même, en cette période bien particulière. 

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