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Vous avez envie de parler librement de sexualité dans une ambiance décomplexée et encadrée par des spécialistes? De partager vos expériences et de débattre sur des sujets touchant à l’intimité? Participez à des cafés thématiques animés par des sexologues. Pour cela, deux ateliers s’offrent à vous: les cafés sexologiques et les cafés couples. Juliette Buffat dirige les deux, avec l’aide de la psychologue Marie-Hélène Stauffacher pour le premier et son époux Jean-Marie Bourgeois, ingénieur-conseil spécialisé dans la thérapie relationnelle, pour le deuxième.

Tout deux sont gratuit et ouverts à tous. Ils ont lieu un mardi par mois à la Cité des Seniors, à Genève et sont à chaque fois orientés autour d'un thème différent.

Les Cafés Sexologiques (19h-20h30)

3 Septembre: Exhibitionnisme et Voyeurisme : un duo inséparable ?

8 Octobre: Où commence l’infidélité pour vous ?

12 Novembre: Les grands-parents ont-ils droit à une vie sexuelle ?

3 Décembre: Les effets du désir d’enfant sur la sexualité

14 Janvier: Médicaments et Sexualité : Effets bénéfiques et effets indésirables

Les Cafés Couples (19h-22h)

17 Septembre: Comment réussir ses vacances en couple ?

15 Octobre: Comment être de bons grands-parents ?

19 Novembre: Favoriser une écoute mutuelle respectueuse en cas de désaccord

17 Décembre: Comment préserver votre couple de l’emprise familiale ?

21 Janvier: Couples et familles recomposées : comment vivre son nouveau couple et se faire accepter par les enfants de l’autre ?


Pour plus d’informations, visitez le site sexologieclinique.ch.

Podcasts

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E17: 4 exercices de respiration pour retrouver le calme

Dans cet épisode spécial, destiné à toutes les âmes stressées, une sophrologue vous propose quatre types de respirations différentes, afin de démarrer une journée de façon zen, chasser l'angoisse, trouver le sommeil ou aider un enfant à se détendre. Un moment de calme, rien que pour vous, où que vous vous trouviez. On respire un bon coup... et c'est parti!

Dans vos écouteurs

E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

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