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En terre romande, neurobiologistes, psychologues et pédiatres se mettent en quatre pour faire découvrir les mystères du cerveau aux novices, petits et grands. Par le biais d’ateliers, comme ceux du Jardin du Cerveau ou de l’Espace des inventions à Lausanne, ou d’une table ronde à la Brasserie des Halles de l’Ile à Genève à laquelle participent des personnes victimes de lésions cérébrales qui se tournent vers l’expression artistique. Pour les conférences, on se focalise cette année sur l’extraordinaire capacité d’adaptation du cerveau, qui évolue avec l’âge et se recycle en fonction des nouvelles tâches que la société lui impose. Passionnant!

Programme: www.lasemaineducerveau.ch

Une appli

Avec unblockMe, disponible sur iPhone et iPad, on peut passer des heures ou juste 5 minutes en attendant le métro à déplacer des pièces de bois pour entraîner sa logique… et la rapidité de son cerveau. Un succès parmi les applications, dont la dernière version date de fin janvier.
UnblockMe, gratuit sur l’App Store.

Un livre

Un ouvrage qui traite du cerveau de manière scientifique et humoristique. On y apprend pourquoi on n’a pas de souvenirs avant d’avoir 2 ans ou pourquoi on se lave les mains quand on a honte… Captivant pour décoder comment tout ça fonctionne.
«Pourquoi les filles sont si bonnes enmaths», Laurent Cohen, Ed.Odile Jacob.

Un jeu

Incontournable et indétrônable à tous les âges, le memory est un best of familial. Et c’est lorsque l’on se rend compte que nos enfants nous battent alors qu’ils ont à peine 3 ans qu’on se dit qu’il faut s’y remettre, à la mémorisation des cartes. Avec la version de poche, ça fait déjà 24 paires à retenir.
Minimemory de Ravensburger.

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E7: Comment briser la routine, quand on a envie de tout quitter

Le psychologue Serge Pochon est notre invité dans ce 7e épisode, pour nous aider à nous poser les bonnes questions. Il nous rappelle que le plus important n'est pas le nombre de kilomètres parcourus pour fuir une situation qui nous pèse, mais notre état d'esprit.

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E6: Arrêter de manger nos émotions pour vivre plus sereinement

Dans ce 6e épisode du podcast «Tout va bien», le micro-nutritionniste Jean Joyeux nous explique d'où viennent nos fringales et nous aide à comprendre pourquoi nous nous jetons parfois sur le Nutella, après une journée stressante. Pour retrouver une approche plus sereine de l'alimentation et la libérer de l'emprise de notre cerveau!

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