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Bois d'arole suisse: oreillers aromatiques pour un bon sommeil

L'enveloppe blanche en coton abrite des copeaux d'aroles du Valais. Le parfum de ce bois aurait un effet apaisant, atténuerait les influences lunaires et météorologiques tout en réduisant la transpiration nocturne et les ronflements. Comme l'enveloppe est munie d'une fermeture éclair, il est non seulement possible d'adapter individuellement la hauteur de l'oreiller, mais aussi de remplacer le contenu au bout d'un certain temps (2 ans env.). Plus d'infos et indication des sources sur www.arvenholzkissen.ch.

Epeautre bio: l'oreiller idéal pour la nuque, la tête et le maintien de la chaleur

Les oreillers en épeautre s'adaptent à tous les mouvements du corps et procurent une bonne détente. Comme les balles laissent suffisamment de place aux poches d'air, la chaleur est maintenue et l'humidité rejetée. Un effet légèrement massant stimule l'irrigation sanguine.

Fibres synthétiques et sachets aromatiques: oreillers efficaces contre les troubles du sommeil

Les nouveaux coussins «Herbasleep» de billerbeck contiennent un sachet rempli d'anis, de romarin, de fleurs de tilleul, de lavande et de mélisse. Ces plantes sont censées agir contre les troubles du sommeil et même l'insomnie. Cet oreiller inspiré de l'aromathérapie est souple et bien toléré par la peau et son volume peut être adapté individuellement.

Billerbeck, www.billerbeck.ch
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E28: Comment digérer les bouleversements actuels

Dans un format réinventé pour respecter les mesures de sécurité, on vous parle des façons d'accepter et de s'adapter à la nouvelle réalité que nous impose le Coronavirus. Comme un petit «pep talk» motivant, nous vous relayons les conseils rassurants d'un expert, pour rester indulgents envers soi-même, en cette période bien particulière. 

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E27: Comment alcaliniser notre organisme pour booster notre forme

Certains aliments peuvent-ils vraiment rendre notre corps plus acide, et détériorer ainsi notre santé? Faut-il donc manger davantage d'aliments qui, au contraire, basifient notre organisme? Dans cet épisode dédié à l'alimentation, un micro-nutritionniste démêle le vrai du faux en ce qui concerne le régime alcalin et offre plusieurs pistes pour une alimentation optimale. (Spoiler: non, cela ne signifie pas qu'il va falloir bannir le chocolat!)

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