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Oreillers testés dermatologiquement et très résistants au lavage

Softsan propose des literies testées dermatologiquement et garanties sans substances nocives. Comme par exemple l'oreiller en microfibres «Allergy Wash», qui supporte de nombreux cycles de lavage jusqu'à 95 degrés. Il peut être complété d'une housse anti-acariens «Softsan®Encasing» qui entoure tout l'oreiller. Sans apprêt chimique, cette housse permet à l'air et à l'humidité de circuler pour assurer un bon climat de sommeil.

En cas d'allergie aux acariens, Softsan conseille de laver les coussins toutes les 6-8 semaines à 60 degrés et, périodiquement, à 95 degrés.

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E24: Oser dire "non" sans culpabiliser

Si vous êtes du genre à accepter toutes les sorties, à prêter main forte dès que vous en avez l'occasion et à éviter l'articulation d'un simple «non», cet épisode est fait pour vous. Une psychologue nous explique comment établir des limites (au travail ou en privé), clarifier nos propres besoins et créer le parfait équilibre entre le «oui» généreux et le «non» libérateur. Car ce petit mot délicat peut parfois s'avérer essentiel. 

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E23: Comprendre notre microbiote intestinal pour mieux le soigner

S'il vous arrive de vous poser des questions sur votre digestion, cet épisode est fait pour vous. Le Professeur Gilbert Greub, Directeur de l'Institut de Microbiologie du CHUV, nous explique le fonctionnement du microbiote intestinal, corrige certaines de nos idées reçues et nous rassure sur de nombreux points. On en parle enfin, pour se sentir mieux (et éclairé) ensuite!

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