Femina Logo

Un mot d’ordre: casual

En voyage pas de prise de tête, côté vestimentaire, on mise sur le confort avant tout. Robe fluide, jean, baskets et dai ! Et même si vous vous dirigez vers une destination ensoleillée (petite chanceuse que vous êtes), on n’oublie pas de prendre de quoi se couvrir, parce que oui, c’est fou ce qu’il peut faire froid à 10'000 mètres d’altitude.

I woke up like this

De même côté make-up, mieux vaut ne pas en faire trop. Surtout évitez le fond de teint, afin de laisser votre peau respirer, car qui dit pressurisation dit aussi déshydratation. Donc buvez régulièrement (de l’eau, qu’on soit d’accord;) ), et hydratez-vous suffisamment le visage. Et si votre voisin de siège est votre chéri ou votre BFF, osez même une routine soin spéciale long courrier par la célébrissime make-up artiste Lisa Eldridge.

Relax Max

Si vous avez tendance à appréhender les voyages en avion, voici quelques astuces pour lâcher prise. Un petit spray fraîcheur, comme l’eau de beauté de chez Caudalie, peut calmer les nerfs. Se changer les idées, quitte à regarder une série via sa tablette ou son ordinateur portable. Attention à ne pas rester scotchée devant l’écran tout le long, au risque d’attraper un vilain mal de tête.

Bougez bougez

Vous allez probablement rester assise pendant quelques heures, pour éviter d’être malaise profitez de bouger avant d’embarquer, n’hésitez pas à marcher dans le terminal quitte à tourner en rond. Pour les vols qui durent plus de 4 heures, ne pas oublier de faire quelques étirements, d’ailleurs votre équipage vous proposera probablement une petite vidéo à ce sujet.

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous à la newsletter.

vous suggère de lire aussi:

Podcasts

Dans vos écouteurs

E19: Vos questions sur la charge mentale

Ah, la charge mentale! Afin d'aborder ce vaste sujet épineux et délicat, nous vous avions proposé de nous envoyer toutes vos questions à ce propos. À l'aide d'une psychologue, nous vous apportons des éléments de réponse, dans cet épisode destiné à alléger la pression. Pour se rappeler que même si la lessive n'est pas faite et que nos cheveux sont hirsutes, tout-va-très-bien-se-passer!

Dans vos écouteurs

E18: Comment apprivoiser le silence

Vous aussi, vous avez du mal à supporter le silence? Dans notre société rapide et bruyante, on ne réalise pas toujours à quel point nous sommes entourés de bruit, d'un tumulte incessant qui, au fond, nous rassure. Dans cet épisode étonnant, une psychologue nous parle des nombreuses vertus du silence et nous offre quelques pistes pour le réintroduire dans nos vies. Car même s'il peut faire peur, il ne nous veut que du bien!

Vidéos

Notre Mission

Que faire pendant le temps libre? Inspirez-vous des coups de cœur loisirs, des repérages séries, des bonnes adresses, des idées voyages de Femina.

Icon Newsletter

Newsletter

Vous êtes à un clic de recevoir nos sélections d'articles Femina