Femina 2019-05-17 2019-05-17

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Yoga en Italie

Diaporama souvenir du «Voyage Lecteurs Femina» organisé dans les Pouilles en Italie qui a enchanté les les participants du 20 au 27 mai 2017. Avec Blaise Angel & Grégory Mauroux.

Marketing Femina

17 mai 2019

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E48: Comment se libérer de nos émotions négatives

Après ces mois stressants et bouleversants, nous sommes nombreux à ressentir le besoin de nous décharger de toutes ces émotions accumulées: dans cet épisode, une psychologue nous aide à mieux les comprendre et à les décortiquer, afin de mieux les exprimer.

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E47: Comment renouer avec nos passions

Qu'il s'agisse de retrouver nos hobbies préférés, délaissés au fil du temps, ou de dénicher celui qui saura nous ressourcer, ce nouvel épisode nous aide à consacrer du temps à ce que nous aimons vraiment. Car en cette période difficile, quelques instants de «flow» peuvent faire des miracles pour notre moral, et notre bien-être en général!